เพราะเส้นชัยของ HYROX อาจไม่ได้วัดกันแค่ที่กิโลเมตรสุดท้ายบนแทร็ก แต่มันคือทุกๆ วันก่อนหน้านั้น…วันที่เราเลือกตื่นเช้ามาซ้อมวิ่ง วันที่เราเลือกอาหารทุกมื้ออย่างพิถีพิถัน และวันที่เราเลือกจะรักษาคำสัญญาเล็กๆ ที่ให้ไว้กับตัวเอง
‘Pre-Race Party’ Celebrate Your HYROX
แนวคิดเรื่องการเคารพ Commitment ในทุกๆ วัน คือสิ่งที่ AP, THE STANDARD LIFE และ CUBIC สัมผัสได้ และตั้งใจถ่ายทอดออกมาผ่านงาน ‘Pre-Race Party’ Celebrate Your HYROX Commitment Brought to you by AP ที่เนรมิตสเปซของ CUBIC MOCHIT ให้กลายเป็นพื้นที่แห่งการหยุดพัก ทบทวน และเติมเต็มพลังงานให้ทั้งกายและใจ ก่อนที่ทุกคนจะก้าวเข้าสู่สนามแข่งจริง
บรรยากาศตลอดทั้งงานถูกร้อยเรียงผ่าน 4 ประสบการณ์ที่หลอมรวมเรื่องราว จุดเริ่มต้น และคอมมูนิตี้เข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว
CELEBRATE DAY ONE
เริ่มต้นเช้าวันกิจกรรมด้วยบรรยากาศอันอบอุ่นและเป็นกันเองด้วยการบันทึกความทรงจำผ่านการถ่ายภาพโพลารอยด์ ก่อนนำไปปักไว้บน Reflection Board ที่ชวนให้เราทบทวนถึง ‘My Day One’ เหตุผลแรกที่ทำให้เราเลือกก้าวออกมาดูแลตัวเอง และอะไรคือสิ่งที่พาเราเดินทางมาไกลจนถึงวันนี้
เพิ่มกิมมิกความสนุกด้วยการเลือกติด Tattoo ดีไซน์เท่ๆ เป็นสัญลักษณ์ตอกย้ำ Commitment ที่เรามีต่อตัวเอง
ก่อนเติมความสดชื่นด้วยกาแฟคราฟต์และเครื่องดื่มเย็นฉ่ำจาก Two Thunder Coffee Roasters ที่เปิดให้ทุกคนเลือกเมนูจาก ‘ความรู้สึก’ หรือพลังงานที่อยากเปิดรับในเช้านี้ คลอไปกับเสียงดนตรีจาก Live DJ ที่คอยสร้างไวบ์ Pre-Performance ช่วยปลุกทั้งพลังกายใจให้พร้อมรับความสนุกและพลังบวกตลอดทั้งงาน
CELEBRATE WITH COMMUNITY
บรรยากาศยามเช้าอบอุ่นขึ้นอีกขั้นเมื่อคอมมูนิตี้ของผู้คนที่มีไลฟ์สไตล์เดียวกันมารวมตัวกันอย่างพร้อมหน้า ก่อนที่วงสนทนาจะเริ่มต้นขึ้น
บอย-กิตติเชษฐ์ สถิตย์นพชัย รองกรรมการผู้อำนวยการ สายงาน Corporate and Digital Marketing จาก AP Thailand ได้ร่วมกล่าวต้อนรับและแบ่งปันแนวคิดเบื้องหลังกิจกรรมว่า สำหรับ AP แล้ว ชีวิตดีๆ เกิดจากการที่เราเข้าใจตัวเอง และเลือกที่จะไม่ยอมแพ้(ใจ)ตัวเอง ผ่านการตัดสินใจเล็กๆ ที่ทำอย่างต่อเนื่องในทุกวัน
งานนี้จึงถูกจัดขึ้นเพื่อชวนทุกคนพักจากการเตรียมตัวสักครู่ แล้วกลับมาเฉลิมฉลองให้ทุกความตั้งใจก่อนวันแข่งขัน
จากนั้นจึงส่งไม้ต่อให้กับโค้ช Caroline จาก CUBIC ผู้ผ่านสนาม HYROX มาแล้วถึง 5 ครั้ง และคว้าตำแหน่งบนโพเดียมมาถึง 3 ครั้ง ที่มาร่วมแชร์ประสบการณ์และทิปส์ดีๆ ที่จะช่วยให้ผู้เข้าแข่งขันสนุกกับเรซได้ตั้งแต่ต้นจนจบ
เรียกว่าเป็นอีกโมเมนต์สุดเอ็กซ์คลูซีฟที่ไม่เพียงมีประโยชน์ต่อเหล่าผู้เข้าแข่งขัน แต่ยังเปิดโอกาสให้ทุกคนได้ถาม-ตอบข้อสงสัยกับโค้ชอย่างเป็นกันเอง ช่วยปลดล็อกความกังวล เปลี่ยนความตื่นเต้นให้กลายเป็นความพร้อม พร้อมเติมเต็มพลังใจให้ทุกคนก้าวออกไปลงสนามจริงด้วยความเชื่อมั่นอย่างเต็มเปี่ยม
CELEBRATE THE MOVEMENT
หลังฟังทิปส์และเคล็ดลับสุดเอ็กซ์คลูซีฟจากโค้ชกันไปแล้ว ก็ถึงเวลาที่ทุกคนจะได้ลงสนามมา ‘ลองของจริง’ เพื่อฉลองการเตรียมพร้อมในช่วง Tapering และปลุกพลังให้ร่างกายผ่าน Movement Session ภายใต้การดูแลและแนะนำอย่างใกล้ชิดจากทีมโค้ชมืออาชีพ
สตาร์ทความคึกคักด้วยการพาผู้เข้าร่วมงานออกไปวิ่งอุ่นเครื่อง เพิ่ม Heart Rate พลางรับลมยามเช้าบนชั้นดาดฟ้าของ CUBIC MOCHIT ก่อนที่จะย้ายกลับเข้ามาลุยต่อกับเวิร์กเอาต์ที่ออกแบบมาเพื่องานนี้โดยเฉพาะ
สำหรับรูปแบบการฝึกซ้อมในวันนี้จะแบ่งออกเป็นทั้งหมด 8 สเตชัน ได้แก่ Run, Burpee to Plate, SkiErg, RowErg, Farmers Carry, Bike, Dumbbell Thrusters และ Forward Lunges ซึ่งแต่ละท่าล้วนเป็น Basic Movement และ Skill สำคัญที่จะช่วยเสริมสร้างทั้งความแข็งแกร่ง ความอึด (Endurance) และการกระจายแรงที่ต้องใช้ในวันแข่งจริง
โดยทุกคนจะได้ลุยกันในรูปแบบของช่วงเวลาออกกำลังกายสเตชันละ 4 นาที พัก 1 นาที แล้วค่อยๆ หมุนเวียนเปลี่ยนสเตชันไปเรื่อยๆ จนครบ
บรรยากาศภายในยิมเต็มไปด้วยความคึกคักและสปิริตของผู้เข้าร่วม ที่พร้อมใจกันปล่อยพลังไปตามเสียงดนตรีจังหวะเร้าใจตลอดเซสชัน
แม้จะเห็นแต่หยาดเหงื่อและสีหน้าที่ฟ้องถึงความเหนื่อยล้า แต่สิ่งที่ตามมาเสมอคือรอยยิ้มของความภาคภูมิใจในตัวเอง เมื่อสามารถคอมพลีตเวิร์กเอาต์ตรงหน้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ปิดท้ายช่วง Movement ด้วยการมอบ Badge ของที่ระลึก เพื่อเป็นเครื่องเตือนใจถึง Commitment ที่มีต่อตัวเอง และ ‘RACE DAY PLAYLIST’ เพลงโปรดที่เคยช่วยเรียกพลังในวันซ้อมไว้เติมพลังใจให้ทุกคนในวันลงสนามจริง
CELEBRATE YOUR BODY & MIND
หลังจากได้เวิร์กเอาต์รีดเหงื่อกันไปเต็มที่ อะไรจะดีไปกว่าการพาตัวเองไปฟื้นฟูและเติมพลังกันต่อที่ Recovery Lounge ผ่านประสบการณ์ Ice Bath ที่นอกจากจะช่วยชะล้างความตึงเครียดของกล้ามเนื้อแล้ว ยังเรียกความสดชื่นกลับคืนมาได้อย่างทันตา
จากนั้นจึงขยับมามิงเกิ้ลพูดคุยและผ่อนคลายร่วมกันอย่างเป็นกันเอง พร้อมลิ้มลองเมนูอร่อยและเครื่องดื่มสุขภาพสุดพิเศษจาก Downtown by Fran’s ที่จัดเตรียมไว้เติมพลังให้ทุกคนอย่างอิ่มเอม กลายเป็นอีกหนึ่งสเปซที่เปิดโอกาสให้เหล่านักกีฬาได้พักผ่อน ชาร์จพลังกาย ชาร์จพลังใจ และขอบคุณตัวเองอย่างแท้จริงก่อนจะก้าวสู่ Race Day
เพราะ AP เชื่อเสมอว่า “ชีวิตดีๆ เกิดจากทุกการตัดสินใจเล็กๆ ที่เราเลือกทำและรักษาไว้ในทุกวัน” งาน Pre-Race Party ในครั้งนี้จึงไม่ใช่แค่จุดแวะพักก่อนลงสนาม แต่มันคือหมุดหมายสำคัญที่ตอกย้ำว่า ไม่ว่าผลลัพธ์บนแทร็กจะเป็นอย่างไร คุณได้คว้าชัยชนะตั้งแต่เลือกจะไม่ยอมแพ้ตัวเองในทุกๆ วันแล้ว
