หากช่วงนี้คุณเริ่มเห็นเพื่อนชวนกันไปตี Padel (ปาเดล) หรือเห็นภาพคนถือไม้แร็กเกตอยู่ในคอร์ตกระจกล้อมรอบผ่านตาบนโซเชียล นั่นอาจเป็นสัญญาณว่ากีฬาชนิดนี้กำลังเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์คนเมืองมากขึ้น

จากกีฬาที่เริ่มต้นขึ้นในเม็กซิโก วันนี้ Padel กำลังขยายตัวไปทั่วโลก รวมถึงประเทศไทยที่เริ่มมีสนามและคอมมูนิตี้สำหรับคนที่อยากลองเล่นมากขึ้นเรื่อยๆ
เสน่ห์ของ Padel ไม่ได้อยู่แค่การได้ออกแรง แต่ยังเป็นกิจกรรมที่ชวนให้เราได้ขยับร่างกายไปพร้อมกับการใช้เวลาร่วมกับคนอื่น ทั้งการเล่นเป็นคู่ การช่วยกันวางเกม และการลุ้นไปกับแต่ละแต้ม ทำให้ Padel กลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่อยากออกกำลังกายให้สนุกและไม่จำเจ

เครดิตภาพ: Club Med
What?
ถ้าจะให้อธิบายแบบง่ายที่สุด Padel คือกีฬาแร็กเกตที่ผสมผสานระหว่าง เทนนิสและสควอช เล่นในคอร์ตขนาดเล็กกว่าเทนนิส ล้อมรอบด้วยกำแพงกระจกและตาข่าย ซึ่งความสนุกอยู่ตรงที่กำแพงเหล่านี้ไม่ได้มีไว้แค่กั้นลูกออกจากสนาม แต่สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของเกมได้ด้วย

รูปแบบมาตรฐานของ Padel เล่นแบบ 2 ต่อ 2 ใช้ไม้แร็กเกตหน้าแข็งไม่มีเอ็น และลูกบอลที่มีหน้าตาคล้ายลูกเทนนิส แต่มีแรงดันภายในต่ำกว่า ทำให้ลูกไม่พุ่งและเด้งแรงเท่าลูกเทนนิส

เครดิตภาพ: Ibrahim Ezzat/NurPhoto via Getty Images
ด้วยพื้นที่คอร์ตที่กะทัดรัด เกมจึงมีจังหวะต่อเนื่อง ลูกบอลที่กระดอนจากกำแพงยังสามารถเล่นต่อได้ ทำให้แต่ละแต้มมีโอกาสพลิกไปมา และนั่นคืออีกหนึ่งเสน่ห์ที่ทำให้ Padel ไม่เหมือนกีฬาแร็กเกตที่คุ้นเคย
Why?
เหตุผลที่หลายคนลอง Padel แล้วติดใจก็เพราะมันเป็น Social Sport ที่สร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเราะได้ไม่ยาก
การเล่นเป็นคู่ทำให้ต้องคอยสื่อสารกับเพื่อน วางตำแหน่ง ช่วยกันอ่านเกม และลุ้นไปพร้อมกัน ยิ่งถ้าเป็นมือใหม่ที่ยังตีไม่แม่น เกมก็ยิ่งเต็มไปด้วยจังหวะสุดขัน ตั้งแต่ลูกชนกำแพงผิดมุม ไปจนถึงแต้มที่คิดว่าจบแล้วแต่กลับเด้งกลับมาให้เล่นต่อ

ขณะเดียวกัน Padel ก็ทำให้เราได้ขยับร่างกายอยู่ตลอดเกม ทั้งวิ่ง เปลี่ยนทิศทาง ย่อตัว กระโดด และตีโต้ตอบ พร้อมฝึกไหวพริบและสมาธิไปในตัว จึงได้ทั้งการออกแรงและความสนุก โดยไม่รู้สึกเหมือนกำลังฝืนตัวเองมาออกกำลังกาย
อีกข้อดีคือ Padel มี Learning Curve ที่ไม่สูงนัก คนที่ไม่เคยเล่นเทนนิสมาก่อนก็สามารถเริ่มต้นได้ จึงเหมาะกับทั้งคนที่อยากลองกีฬาใหม่ คนที่เบื่อการออกกำลังกายแบบเดิมๆ หรือกลุ่มเพื่อนที่กำลังมองหากิจกรรมทำร่วมกันในวันหยุด

และเมื่อ Padel เริ่มได้รับความนิยมมากขึ้น สนามหลายแห่งก็ไม่ได้เป็นเพียงพื้นที่สำหรับตีลูก แต่กลายเป็นพื้นที่พบปะของคนที่มีความสนใจเหมือนกันผ่านคลาสสำหรับมือใหม่ Social Play และการแข่งขันแบบเป็นกันเอง ทำให้การมาเล่นแต่ละครั้งไม่ได้มีแค่เกมใหม่ แต่ยังอาจได้รู้จักเพื่อนใหม่กลับไปด้วย
Where?
สำหรับคนที่อ่านมาถึงตรงนี้แล้วเริ่มอยากลอง ปัจจุบันกรุงเทพฯ มีสนาม Padel ให้เลือกมากขึ้น ทั้งสำหรับมือใหม่และผู้เล่นที่อยากพัฒนาฝีมือ แค่ชวนเพื่อนมาให้ครบ 4 คน ก็สนุกได้แล้ว
Pad Thai Padel Bangkok

เครดิตภาพ: Pad Thai Padel Bangkok
สนามปาเดลชื่อเก๋ จำง่าย ไวบ์ชิล บนถนนพระราม 4 ที่มีทั้งสนาม Indoor และ Outdoor คุณภาพสูง พร้อมพื้นที่ Social Space ให้ชาวปาเดลได้มาพบปะพูดคุยกัน และยังมีบริการ Coaching สำหรับคนที่ต้องการพัฒนาทักษะอย่างจริงจัง
Open: ทุกวัน 8.00-11.00 น.
Address: 3249 ถนนพระราม 4 แขวงคลองตัน เขตคลองเตย กรุงเทพฯ
Budget:
- ค่าเช่าคอร์ต 1,400 บาท ต่อชั่วโมง
- ค่าเช่าไม้ 100 บาท ต่อชั่วโมง
- ค่าลูก: 300 บาท ต่อกระป๋อง 3 ลูก
สเปซกีฬาและเวลเนสใจกลางสุขุมวิท 24 ที่รวมหลากหลายกีฬาแร็กเกตไว้ในที่เดียว โดยมี Padel เป็นหนึ่งในไฮไลต์ ตั้งอยู่บนชั้นบนสุดของอาคาร พร้อม Facility ระดับพรีเมียมที่ครบครัน ตั้งแต่พื้นที่สำหรับเล่นกีฬาไปจนถึงพื้นที่พักผ่อน, Recovery และเสริมสวย เหมาะกับคนที่มองหาประสบการณ์การออกกำลังกายในบรรยากาศที่โมเดิร์นและเดินทางง่าย

Open: 6.00-23.30 น.
Address: 109 ซอยสุขุมวิท 24 แขวงคลองตัน เขตคลองเตย กรุงเทพฯ
Budget:
ค่าเช่าคอร์ต:
จันทร์-ศุกร์
- เวลา 6.00-17.00 น. – ราคา 1,640 บาท ต่อชั่วโมง
- เวลา 17.00-23.30 น. – ราคา 1,840 บาท ต่อชั่วโมง
เสาร์-อาทิตย์
- เวลา 6.00-10.00 น. และ 20.00-23.30 น. – ราคา 1,640 บาท ต่อชั่วโมง
- เวลา 10.00-20.00 น. – ราคา 1,840 บาท ต่อชั่วโมง
ค่าเช่าไม้: เริ่มต้นที่ 100 บาท ต่อเซสชัน
ค่าเช่าลูก: 50 บาท ต่อกระป๋อง 3 ลูก
สนามสีน้ำเงินโดดเด่นปักหมุดในย่านบรรทัดทอง-จุฬาฯ ไฮไลต์คือการเปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง เหมาะกับคนที่อยากเลือกเวลาเล่นให้เข้ากับตารางชีวิต และยังสามารถแวะเติมพลังต่อกับร้านอร่อยแถบนั้นได้

Open: 24 ชั่วโมง
Address: PLAYERBOX, ซอยจุฬา 28, ถนนบรรทัดทองม เขตปทุมวัน, กรุงเทพฯ
Budget:
ค่าเช่าคอร์ต:
- เวลา 00.00-16.00 น. – ราคา 800 บาท ต่อชั่วโมง
- เวลา 16.00-00.00 น. – ราคา 1,200 บาท ต่อชั่วโมง
ค่าเช่าไม้: 100-150 บาท ต่อชั่วโมง
ค่าลูก: 300 บาท ต่อกระป๋อง 3 ลูก
TOP PADEL Bangkok
สนาม Padel แห่งแรกของโลกที่ปักหลักอยู่ภายในสนาม Go-kart TOPKART Bangkok ทำให้ได้เล่นท่ามกลางบรรยากาศของสนามแข่ง พร้อมวิว Skyline ของกรุงเทพฯ เป็นอีกประสบการณ์ที่ผสมทั้งกีฬา ความสนุก และความตื่นเต้นไว้ในที่เดียว

เครดิตภาพ: TOPKART Bangkok
Open: ทุกวัน 10.00-22.00 น.
Address: 1087/170 ถ.เพชรบุรี แขวงมักกะสัน เขตราชเทวี (มีที่จอดรถ) Budget:
ค่าเช่าคอร์ต:
- เวลา 08.00-17.00 น. – ราคา 1,000 บาท ต่อชั่วโมง
- เวลา 17.00-22.00 น. – ราคา 1,300 บาท ต่อชั่วโมง
ค่าเช่าไม้: 100 บาท ต่อชั่วโมง
ค่าลูก: 300 บาท ต่อกระป๋อง 3 ลูก
Kross Padel Bangkok – Onnut
Padel & Social Club ย่านอ่อนนุชที่ขึ้นชื่อเรื่องบรรยากาศเป็นกันเองและคอมมูนิตี้นานาชาติ โดยมีทั้งคอร์ตในร่มและกลางแจ้ง พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกอย่างสระว่ายน้ำ ร้านอาหาร/บาร์ ทำให้ที่นี่มีบรรยากาศเหมือน Sports Club มากกว่าสนามสำหรับตี Padel อย่างเดียว

เครดิตภาพ: Kross Padel Bangkok
Open:
Address: 89 ซอยชินนมัต แขวงพระโขนง เขตวัฒนา กรุงเทพฯ
Budget:
ค่าเช่าคอร์ต:
Outdoor Court
- เวลา 07.00-15.00 น. – ราคา 800 บาท ต่อชั่วโมง
- เวลา 16.00-23.00 น. – ราคา 1,200 บาท ต่อชั่วโมง
Indoor Court
- เวลา 07.00-15.00 น. – ราคา 1,000 บาท ต่อชั่วโมง
- เวลา 16.00-23.00 น. – ราคา 1,400 บาท ต่อชั่วโมง
ค่าเช่าลูก: ฟรี
ค่าลูก: 200-250 บาท ต่อกระป๋อง 3 ลูก
จากสนามของคนเมือง สู่เวที Asian Games
แล้วอะไรทำให้ Padel น่าจับตามองเป็นพิเศษในปีนี้? คำตอบคือ Asian Games เพราะ Padel ได้รับการบรรจุเป็นกีฬาชิงเหรียญอย่างเป็นทางการใน 20th Asian Games Aichi-Nagoya 2026 ซึ่งนับเป็นครั้งแรกที่กีฬาชนิดนี้จะได้ขึ้นสู่เวทีเอเชียนเกมส์
การแข่งขัน Asian Games ครั้งที่ 20 จะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 19 กันยายน – 4 ตุลาคม 2569 ณ ประเทศญี่ปุ่น ภายใต้แคมเปญ #มากกว่ามหกรรมกีฬา ALL IN ASIAN GAMES ซึ่งเป็นอีกหนึ่งเวทีที่สะท้อนให้เห็นว่ากีฬาใหม่ๆ กำลังได้รับความสนใจและมีพื้นที่มากขึ้นในเอเชีย
ขณะเดียวกัน Padel เองก็กำลังเติบโตอย่างต่อเนื่องในภูมิภาค ทั้งในแง่ของผู้เล่น คอมมูนิตี้ และการเข้ามามีบทบาทของแบรนด์ใหญ่ อย่าง Toyota หนึ่งใน Prestige Partners ของ Aichi-Nagoya 2026 ยิ่งสะท้อนให้เห็นว่ากีฬายุคใหม่ไม่ได้มีแค่เรื่องการแข่งขัน แต่กำลังเชื่อมเข้ากับวัฒนธรรมและไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่มากขึ้นเรื่อยๆ
ภาพ: THE STANDARD TEAM, Getty Images, Club Med, Courtesy of the Courts, AI-generated
อ้างอิง:




